Antes de entrar en el tema de Razones para volverse vegano: para los animales, el planeta, las personas
Te recordamos que el contenido de este sitio web tiene fines educativos y no pretende ofrecer asesoramiento médico personal. Debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional ni se demore en buscarlo debido a algo que haya leído en este sitio web. Vegano.club no recomienda ni respalda ningún producto.
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¿Por qué ser vegano?
Para los animales
Quiero evitar la explotación, la tortura y la matanza de miles de millones de animales inocentes, por eso soy vegano. Por supuesto, también hay salud y medio ambiente. razones para volverse vegano, pero para mí, fue una de las principales razones para volverme vegano y seguir siendo vegano. Todas las criaturas sensibles deberían tener derecho a vivir una vida en paz y libertad.
Simplemente no tiene ningún sentido por qué la mayoría de las personas acarician a un gato o un perro, pero comen una parte de un cerdo (tocino) para el desayuno o una parte de la vaca (bistec) para la cena. ¿Cuál es la diferencia entre un perro y un cerdo? Sí, se ven diferentes, pero ambos tienen sentimientos. Forman conexiones con familiares y amigos, y ambos quieren vivir, como nosotros.
Nuestros padres y la sociedad nos enseñaron que hay mascotas como perros y gatos que son lindos y que además hay animales de granja que son nuestro alimento. Pero esto no es correcto. No es raro comer perros y gatos en China, porque esta es su cultura.
En India, la gente no come vacas porque las vacas son sagradas para ellos. De niños, amamos TODOS los animales, no importa si era un gato o una gallina.
Naturalmente, no tenemos el deseo de cazar animales y comerlos, no somos carnívoros. Mire el siguiente documental en YouTube, es excelente, es gratis y explica en detalle las principales razones para volverse vegano:
Para tu salud
Una dieta basada en plantas de alimentos integrales tiene muchos beneficios para la salud, como aumento de energía, mejor digestión, pérdida de peso, menos resfriados y muchos más. Existen numerosos estudios que demuestran que una dieta a base de plantas puede prevenir enfermedades como cáncer, diabetes y enfermedades cardíacas.
Además, puede incluso enfermedad cardíaca inversa según Michael Greger (MD) como se indica en su increíble sitio web https://nutritionfacts.org ! Mire esta maravillosa breve entrevista con el Dr. Michael Greger:
Una dieta a base de plantas es rica en fibra, proteínas saludables, hierro, calcio y otras vitaminas y minerales esenciales. Es bajo en grasas saturadas y colesterol, pero lleno de antioxidantes. La carne y los lácteos, por otro lado, contienen colesterol que obstruye las arterias y no contienen fibra en absoluto.
Como resultado, podríamos enfermarnos. Vea un breve tráiler de Forks Over Knives. Explica cómo una dieta “normal” que contiene carne, lácteos y huevos causa obesidad, enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer:
Por el medio ambiente
- La ganadería es responsable de hasta el 91% de la destrucción del Amazonas.
- Cada segundo se despejan 1-2 acres de selva tropical.
- La ganadería es la principal causa de extinción de especies, zonas muertas en los océanos, contaminación del agua y destrucción del hábitat.
- El ganado y sus subproductos representan al menos 32.000 millones de toneladas de dióxido de carbono (CO2) por año o el 51% de todas las emisiones de gases de efecto invernadero en todo el mundo.
- La agricultura es responsable del 80-90% del consumo de agua en Estados Unidos.
- El 5% del agua que se consume en los EE. UU. Es de hogares privados. El 55% del agua consumida en los EE. UU. Es para la ganadería.
- La ganadería cubre el 45% de la tierra total del planeta.
- Cada minuto, los animales criados para la alimentación en los EE. UU. Producen 7 millones de libras de excrementos.
- Una granja con 2.500 vacas lecheras produce la misma cantidad de desechos que una ciudad de 411.000 habitantes.
- 3/4 de las pesquerías del mundo están explotadas o agotadas. Podríamos ver océanos sin peces para 2048.
- Por cada libra de pescado capturado, se capturan hasta 5 libras de especies marinas no deseadas y se descartan como matanza incidental.
- Tierra requerida para alimentar a 1 persona durante 1 año: Vegano: 1/6 de acre / Vegetariano: 3 veces más que un vegano / Come carne: 18 veces más que un vegano.
- 1.5 acres pueden producir 37,000 libras de alimentos a base de plantas. 1.5 acres pueden producir 375 libras de carne.
- Cada día, una persona que come una dieta vegana ahorra 1,100 galones de agua, 45 libras de granos, 30 pies cuadrados de tierra boscosa, 20 libras de CO2 equivalente y la vida de un animal.
Se comparten más datos en el Sitio web de Cowspiracy. Mire este breve avance del documental Cowspiracy para ver algunas de las principales razones para volverse vegano:
Para la gente
- Actualmente estamos cultivando suficientes alimentos para alimentar a 10 mil millones de personas.
- En todo el mundo, al menos el 50% del grano se destina al ganado
- El 82% de los niños hambrientos viven en países donde se alimenta a los animales y los países occidentales se comen los animales.
Por que vegetariano no es suficiente
Fui vegetariano durante casi 25 años. Durante tanto tiempo no supe del sufrimiento causado por la industria láctea y también por la industria del huevo. ¿Sabes que la producción de huevos implica la matanza de polluelos machos? En la mayoría de los países, se muelen vivos cuando tienen solo un día de vida.
Esto sucede porque no sirven para la industria del huevo. ¿Sabe que los terneros machos se sacrifican temprano en la vida para obtener ternera? Tómese un momento para ver esta breve animación de la vida de una vaca en la industria láctea:
¿Carne ética?
La mayoría de la gente cree que la carne que comen es ética y también que los animales vivieron una vida feliz. Podrían pensar que los animales no experimentaron ningún dolor o miedo en el matadero, pero eso está mal.
Sin embargo, la triste verdad es que todas las criaturas vivientes (incluso aquellas etiquetadas como ‘de campo libre’ u ‘orgánicas’) temen a la muerte, al igual que nosotros. No importa cómo se les trate cuando estén vivos, todos experimentan el mismo miedo cuando se trata de una matanza.
Las buenas noticias
La buena noticia es que HAY algo que podemos hacer al respecto. Cada vez que compramos o pedimos comida en un restaurante, cada vez que comemos, podemos elegir ayudar a estos animales.. Cada vez que cambiamos de un producto animal a uno vegano, estamos defendiendo a los animales de granja en todas partes.
Convertirse en vegano es más fácil que nunca con el veganismo cada vez más común a medida que más y más personas de todos los ámbitos de la vida descubren los beneficios de vivir de esta manera.
Es hora de preguntarnos: si ahora es posible vivir una vida que involucre comidas y bebidas deliciosas, brindar una mejor salud, dejar una huella de carbono más pequeña y evitar matar a otras criaturas, ¿por qué no lo hacemos nosotros?
Gracias por tomarse el tiempo de leer sobre todas las razones para volverse vegano y tal vez el próximo cena será vegano. 🙂
Fuentes: