Hola, soy Adrian Bandala. Soy vegano, vivo en Madrid y creé Vegano.club porque me di cuenta de que hay muchísima desinformación sobre el veganismo: mitos sobre la proteína, listas de aditivos copiadas de un sitio a otro sin comprobar, consejos de salud sin ninguna base y recetas imposibles de hacer con lo que hay en un supermercado español.
Quería una web que respondiera a las dudas reales con información clara, comprobada y pensada para quien vive en España.
Qué vas a encontrar aquí
- ¿Es vegano?: fichas de aditivos e ingredientes con una respuesta directa y su porqué.
- Nutrición: lo que hay que saber para comer vegano de forma saludable, empezando por la B12.
- Recetas: platos con ingredientes que encuentras en cualquier supermercado.
- Guías prácticas: cómo empezar, dónde comprar, cómo comer fuera.
Cómo trabajamos
- Fuentes comprobables. Los datos de nutrición, aditivos y medio ambiente salen de organismos oficiales (EFSA, AESAN, OMS, FAO) o de estudios publicados, y los enlazamos al final de cada artículo.
- Nada de consejo médico. Explicamos lo que dice la evidencia, pero no sustituimos a un profesional sanitario. Cuando un tema lo requiere (embarazo, infancia, enfermedades), lo decimos.
- Contenido propio. Escribimos cada artículo desde cero. No traducimos ni copiamos otras webs.
- Revisión y fechas. Cada artículo indica cuándo se actualizó por última vez, y lo revisamos cuando cambian los datos o las normas.
- Correcciones. Si encuentras un error, escríbenos: lo comprobamos y, si procede, lo corregimos indicando el cambio.
Cómo se financia esta web
Vegano.club es gratuita y se mantiene con publicidad (Google AdSense). En el futuro algunos artículos podrán incluir enlaces de afiliado: si compras a través de ellos, recibimos una pequeña comisión sin que te cueste más. Cuando un artículo los tenga, lo indicaremos claramente. Ninguna marca paga por aparecer en nuestras fichas ni influye en lo que decimos de sus productos.
Contacto
¿Una duda sobre un producto, una corrección o una propuesta? Escríbenos desde la página de contacto. Leemos todos los mensajes, y las preguntas más repetidas acaban convertidas en fichas.