Antes de entrar en el tema de Batidos verdes – Vegano.club
Te recordamos que el contenido de este sitio web tiene fines educativos y no pretende ofrecer asesoramiento médico personal. Debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional ni se demore en buscarlo debido a algo que haya leído en este sitio web. Vegano.club no recomienda ni respalda ningún producto.
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Los batidos verdes son probablemente el alimento más saludable del universo. Son una combinación de verduras (a menudo espinacas o col rizada), frutas o jugo de frutas, y tal vez algo de espirulina o chlorella. Cuando se trata de micronutrientes, fibra y minerales, es prácticamente imposible obtener más comida por caloría de la que puede proporcionar un batido verde.
Pero hay más en la vida que solo nutrición y, francamente, no hay nada peor que un batido verde mal preparado. La clave para hacer un batido verde bebible es determinar la proporción de verde a fruta. Si elige las proporciones correctas, tendrá algo que realmente sabe bastante bien. Hay enteros Libros
y Sitios web dedicada al campeonato de batidos verdes.