Guia De Cocina Vegana Alimentos A Base De Plantas En Todo El Mundo
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Guía de cocina vegana: alimentos a base de plantas en todo el mundo

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Si desea comer una variedad más amplia de alimentos veganos, haga un esfuerzo por descubrir diferentes cocinas de todo el mundo. Descubrirás innumerables platos veganos deliciosos a base de todo tipo de ingredientes, técnicas de cocina y especias.

Ciertamente, no existe una mejor cocina para veganos. Pero algunas partes del mundo son mucho más amigables con los veganos que otras. Si eres vegano o te mueves en esa dirección, es útil conocer las cocinas que ofrecen las comidas a base de plantas más satisfactorias.

Para ayudarlo en su camino, lea nuestras guías a continuación. Te permiten descubrir las mejores opciones veganas mientras comes. También ofrecen interesantes ideas para platos de inspiración regional que puede cocinar en casa.

Cocina vegana

Cocinas superiores para cocinar comidas a base de plantas en casa

Si desea aprender a cocinar una cocina específica, comience con la comida mexicana. Hay tantas opciones veganas deliciosas y saludables por ahí. Además, muchos platos mexicanos son muy fáciles de preparar.

Cuando esté listo para pasar a otras cocinas, no le faltarán opciones tentadoras. Para obtener más información sobre más de una docena de títulos fantásticos, consulte la sección Cocinas alrededor del mundo en nuestra página de libros de cocina destacados. Si está buscando descubrir una amplia variedad de cocinas de docenas de países, este es el lugar para buscar Vegan Eats World por Terry Hope Romano.

Encuentra comida vegana en un restaurante

Cuando se come fuera de casa, la comida del Medio Oriente es la comida casera vegana más consistente. Casi todo lo que no sea carne suele ser vegano, especialmente falafel, hummus, aderezo de tahini y pan lavash o pita. Muchos restaurantes de Oriente Medio también acompañarán su plato con una selección de verduras frescas, así como aceitunas kalamata y remolacha en escabeche.

Nuestra guía de guías prácticas veganas tiene guías detalladas sobre las cocinas de restaurantes más aptas para veganos. El tiempo que dedique a explorar estas ofertas de menú vale la pena de muchas maneras, lo que le permite comer mejor que nunca. Cada nueva comida que prueba aumenta su exposición a comidas deliciosas que son aceptadas por culturas de todo el mundo.

Para obtener más información, consulte nuestra Introducción a la cocina vegana y nuestra Guía de los mejores alimentos veganos.

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